部落课程
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如果你知道这一夜是你的最后一夜……

喜儿:如果你生在一个普通的家庭里,接受了普通的文化,某种原因,你不知道的原因,就造成了你很小的时候,就远离的真相和真正的快乐。

 

你去讨好爸爸妈妈,在得到爸爸妈妈认可和肯定的那一刻,你是快乐的,但过了一会儿呢?你又体验到了那份空虚与失落。于是,你又跑到爸爸妈妈那里,这时,爸爸妈妈给了你一块儿糖,又让你开心了一会儿。

 

随着年龄的慢慢长大,那颗糖变成了美食、衣服、包包、各种外在的物质。而你对爸爸妈妈的期待和渴望,变成了你对朋友、对伴侣、对孩子的期待和渴望,你渴望更多的人来关心、关注你……

 

你慢慢地接受大众给你灌输的所有关于“生活和生命的意义”在不知不觉中随了大流!

 

如果我有钱了,我就能买到很多快乐了,如果我出名了,有很多人来关注我,围着我转,我就快乐了。

 

但是,那些东西带给你的快乐又太短暂。你买了一个几十万的包包,也最多开心几天,除非你不断挣钱,买更贵的包包。

 

你突然涨了10万的粉丝,开心不已,但过了几天,你又不开心了,因为你对粉丝的数量又有了新的渴望。

 

小时候的那个恒定的空虚与不快乐,一直都在你的生命里盘旋。你从来不去正视它,而是不断地逃避它,用外在的东西遮住它,而外在东西只能短时间转移一下你的注意力。于是你不断地让自己忙碌起来,忙得停不下来。

 

慢慢地你被驯化成了欲望的奴隶,不知疲惫地为它工作,因为一旦停下来,那份空虚与寂寞的真相又会一瞬间笼罩了你。

 

但是,到了夜深人静,你一个人的时候呢?当你躺倒床上那一刻,只有你和你自己的时候,你是什么感觉?如果你知道这一夜是你的最后一夜,你是什么感觉,你是否会害怕,会恐慌、还是能够心平气和地接受死亡的到来?

 

喜儿不是想证明你是不快乐或者不幸福的,只是想让你看到一些关于生命的规律和真相。

 

小时候伤心和孤独的伤口,如果没有得到很好的处理,就会在我们的体内不停地制造恐惧和痛苦,发展到今天,已经累积成一座大厦了,一座情绪的大厦和人格的大厦,这座大厦一直存在于你的生命里。你不停地用钱比别人多、用事业比别人大、用孩子读书比别人好、用老公能力比别人强、老婆长得比别人漂亮等等,去掩盖那座大厦带给你的异一样的感觉。

 

我们已经学会了用比较”,这些外在的东西去掩盖自己内在的空虚。

 

察觉一下自己,我们走到哪里,是不是都很想比别人强啊?随时心里比、面上比、暗自较劲各种比,比较已经融入了我们的骨髓,甚至当我们在比较的时候,我们都不知道自己在比较。

 

你看到一个人走过来,立马从上到下开始打量,嗯!她比我高,但是你看,她比我胖啊!身材没我好啊,我很瘦啊!怎样啊……

 

明明我不高兴我的矮,但是透过和他比瘦呢,我又好像舒服点了……我们透过比较,把别人比下去,让我们得到那一片刻的优越感和满足感。

 

我只要比别人好了,我就开心了,幸福了,这就是比较的逻辑。但是我们从小比到大,我们找到快乐了吗?

 

“比较”永远不会使你快乐,因为永远有人比你高、比你帅、比你年轻、比你漂亮、比你有钱、比你有权、比你的男朋友帅、比你的女朋友漂亮、比你的老公体贴、比你的老婆贤惠……

 

如果别人没我高、没我瘦、没我漂亮,我就会很开心,很有优越感;如果别人比我高、比我瘦、比我漂亮,我就会升起自卑之心。我的内在会不断告诉我:我不够好。为什么我们持续不断地和别人比较?

 

因为,有一个信念深深地植根于我们的内在:我是不够好的。我们从来没有按照自己本然的样子被我们的父母、老师、亲戚和朋友所接受,我们的身体被随意地“评判”为美丽的和丑陋的、好的和坏的、优秀的和不优秀的。


每一个人都试图要改造我们,要我们摒弃自己身体里那些不好的、不美丽的、不优秀的,要使我们变成更好的、更美的、更优秀的。没有人强调我们完整的美,没有人尊重我们本来的样子。

 

从来没有人告诉我们要对当下感恩,没有人告诉我们:活着本身就是老天爷赐予我们的最珍贵的礼物。

 

如果你是一个有慧根的人,你一定明白喜儿在说些什么,静下心来,让自己变得通透些,让智慧透出来,不然出去之后,又被整个大众带着走,生活在无意识的自卑和忙碌里,找不到活着的快乐……


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