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害怕领导的男孩儿

A:我们公司有一个领导,他每天都非常严肃,而且那个气场好强,我一遇到他就会害怕,不自觉地就害怕了,害怕到他每次跟我讲话,我都听不清……

 

道子:每次他跟你讲话,你都听不清啊?

 

A:嗯!

 

道子:你害怕了之后,会出现什么反应呢?

 

A:感觉自己想个老鼠,老板像只猫,一跟他说话我就哆嗦,就想一直躲着他……

 

道子:害怕到你不但听不清他在跟你说什么,而且在他面前你也无法正常表达?

 

A:是的。

 

道子:如果是这样的话,你跟他的关系是怎样的呢?

 

A:我跟他离得很远,几乎没有什么交集。我害怕他会因为我的反应,对我的工作有偏见。

 

道子:就是说你有两层恐惧,第一层,你害怕你的领导,非常怕。第二层,你害怕你的这个反应会影响的你的工作、你的事业发展,是吗?

 

A:有一点吧。

 

道子:你为什么会害怕那个领导呢?或者说为什么不害怕其他领导呢?

 

A:我觉得他会惩罚我。

 

道子:他为什么要惩罚你?

 

A:我觉得他太像我妈妈给我的感觉了。

 

道子:你为什么觉得他会惩罚你呢?

 

A:我就是觉得那样的人会惩罚我。

 

道子:你们听了他的话,有什么感觉?

 

B:我觉得很好笑,O(_)O

 

道子:如果你是A,你会怎么看待这个老板?

 

B:老板有什么好怕的啊,我们都是凭本事吃饭,有什么不能讲的嘛。不开心了,大不了走人……

 

道子:B的这个答案你接受吗?

 

A:我知道你说的,但是我就是控制不了那个感觉,感觉他就是会惩罚我的,我就是很害怕。

 

道子:是的,当我们被恐惧控制的时候,周围人会给出一大堆的逃离恐惧的“方法”,但是那些“方法”有用吗?

 

A:没用,根本没用!

 

道子:是的,没用的,如同我告诉你旁边有一条蛇,但你千万不要害怕,你就不害怕了吗?害怕的人依然会害怕,因为那个恐惧是植根在我们的身体和情绪里,那个恐惧在我们的“潜意识和身体里”里面,而别人的“方法和建议”只能在“意识和头脑”层面运作。道理不能触及感受,永远没什么卵用!

 

我们讲回来,你为什么觉得老板会惩罚你呢?或者为什么你觉得老板会像你妈妈那样惩罚你呢?

 

A:我会觉得如果在工作上出现漏洞,被他发现了,他就会惩罚我。

 

道子:你为什么会觉得你会出现漏洞?况且你又不是他的直系下属,他也没有布置任务给你啊……

 

A:我就是觉得自己做不好,觉得自己不够好。

 

道子:为什么你觉得自己不够好?

 

A:我对自己没有信心?

 

道子:为什么对自己没有信心?

 

A:就是感觉自己做不好,这种感觉可能是从别人的评价里出来的,感觉从小时候妈妈的评价里出来的,我就感觉无论怎么做,就是做不好!

 

道子:你看到了恐惧领导的原因了吗?有两个信念深深地植根在你的内在,它们不断地制造着恐惧,第一条信念:无论怎么做都做不好。第二条信念,如果做不好,妈妈、领导、这些权威就会跳出来怎么样?

 

A:惩罚我。

 

道子:这些信念不消失,那些恐惧就会源源不断地流出来,一旦你看到那些稍微强势一些的权威,你就会担心、害怕,一旦那个害怕的情绪出来了,你本身正常的沟通能力、解决问题的能力就会怎么样啊?

 

A:就会被冻僵了。

 

道子:哈哈!就冻僵了,这个表达好可爱,纵然你72般变化,一到关键时刻就怎样呢?

 

A:一到关键时刻就害怕,一害怕,再多的能力都使不出来!

 

道子:是啊!然后你的老板对你很失望,甚至惩罚你,你一直担心和害怕的事情真的就变成了现实。

 

我们在小时候有很多这种经验,当我们被伤害了、被恐吓了,我们就立即把自己蜷缩起来、或者逃跑、或者怼回去。它们形成一个巨大的防御机制,等危险下次来临的时候,保护我们免受伤害,但长大以后这类防卫机制可能变得不再恰当……

危险已经消失了,但那些恐惧还在在保护我们的同时,也把我们层层围住,我们像个乌龟一样,背着这重重的龟壳工作、学习和生活。

 

我们从小被大人们这样恐惧地教育,然后我们再恐惧地教育孩子。如果我们能花点时间、精力去了解、去看到、去突破这些恐惧,那受益的远远不只我们自己,还有我们的事业,我们的孩子,我们对孩子的教育从一个恐惧式的教育来到一个真相式的教育。这种影响是千秋万代的,它会让我们整个家族的命运发生变化……

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